Network
PR JATIM - Kopi menjadi minuman favorit banyak orang, menemani berbagai aktivitas dari pagi hingga malam hari.
Tidak mengherankan jika warung, kedai, atau kafe dengan berbagai varian kopi mudah ditemukan di setiap sudut kota.
Baca Juga: Segera Klaim, Kode Redeem FF Hari Ini Senin 3 Juni 2024
Efek Kopi pada Kesehatan
Menurut dr. Saddam Ismail, meskipun penelitian menunjukkan kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, minum kopi saat perut kosong bisa berbahaya.
Dikutip dari Hindustan Times oleh PMJ, minum kopi di pagi hari dapat menyebabkan masalah pencernaan, ketidakseimbangan gula darah, dan peningkatan tingkat stres.
Waktu yang Tidak Tepat untuk Minum Kopi
Minum kopi di pagi hari saat perut anda kosong mungkin adalah pilihan yang buruk karena saat itu kadar kortisol Anda sudah tinggi.
Menambah kopi pada waktu ini dapat meningkatkan hormon stres lebih lanjut, menyebabkan perubahan suasana hati dan kecemasan.
Baca Juga: 304 Panwaslu Kelurahan/Desa (PKD) Mojokerto Resmi Dilantik untuk Pilkada 2024
Lima Alasan Bahaya Minum Kopi Saat Perut Kosong
Berikut lima alasan mengapa minum kopi saat perut kosong bisa berbahaya bagi kesehatan:
