Tips Ampuh Menjaga Berat Badan di Usia 40-an: Rahasia Tetap Fit dan Sehat!

Ainur Rofik
- 11 Juni 2024, 10:05 WIB
Bisakah Berat Badan Turun 3 Kg dalam Seminggu? Ini Cara dan Rahasianya!
Bisakah Berat Badan Turun 3 Kg dalam Seminggu? Ini Cara dan Rahasianya! /freepik.com

Selain itu, melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari atau 150 menit per minggu sangat dianjurkan untuk menjaga kebugaran tubuh.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Pikiran Rakyat Jatim
Halaman:
1
2
3
Lihat Semua

Editor: Ainur Rofik

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Luar Biasa, 8 Manfaat Daun Kratom untuk Kesehatan Diantaranya Bantu Tingkatkan Energi hingga Kurangi Kecemasan

Luar Biasa, 8 Manfaat Daun Kratom untuk Kesehatan Diantaranya Bantu Tingkatkan Energi hingga Kurangi Kecemasan

1 Juli 2024, 21:25 WIB
6 Tips Mudah Mengatasi Masalah Bau Mulut, Diantaranya Rutin Minum Air Putih

6 Tips Mudah Mengatasi Masalah Bau Mulut, Diantaranya Rutin Minum Air Putih

1 Juli 2024, 20:40 WIB
Kopi Bisa Selamatkan Nyawa! Studi: Minum Kopi Kurangi Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

Kopi Bisa Selamatkan Nyawa! Studi: Minum Kopi Kurangi Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

1 Juli 2024, 15:00 WIB
Bisa Jadi Inspirasi, Inilah 4 Gaya Desain Rumah yang Paling Diminati Orang Jawa Timur

Bisa Jadi Inspirasi, Inilah 4 Gaya Desain Rumah yang Paling Diminati Orang Jawa Timur

1 Juli 2024, 07:00 WIB
Dokter Tirta Sebut Push Up & Sit Up untuk Kecilkan Perut Adalah Cara Keliru, Begini Cara yang Ampuh

Dokter Tirta Sebut Push Up & Sit Up untuk Kecilkan Perut Adalah Cara Keliru, Begini Cara yang Ampuh

30 Juni 2024, 15:03 WIB

Terpopuler

1

Pemain Free Fire Segera Klaim Hadiah Menarik di Kode Redeem FF Hari Ini Senin 1 Juli 2024
2

Yummys Mom N Babe Bersama 1.000 Bidan Pecahkan Rekor MURI Pembagian Produk Pelancar Asi Terbanyak
3

Profil Carlos Pena, Biodata Pelatih Persija Jakarta di BRI Liga 1 2024-2025: Jebolan Barcelona dan Getafe!
4

Bisa Jadi Inspirasi, Inilah 4 Gaya Desain Rumah yang Paling Diminati Orang Jawa Timur
5

Inilah Profil Lengkap Eman Sulaeman: Hakim Tunggal yang Memimpin Sidang Praperadilan Pegi Setiawan
6

3 Pemain Australia U16 yang Menyulitkan Timnas Indonesia U16 di Semifinal Piala AFF U16: Ada Quinn MacNicol
7

Lawan Khofifah, Tiga Menteri Jokowi dari PDIP Siap Berlaga di Pilkada Jatim 2024? Ini Kata Hasto
8

Profil Quinn MacNicol, Pemain Australia U16 yang Diwaspadai Timnas Indonesia U16 di Semifinal Piala AFF U16
9

Bisa Jadi Inspirasi, Inilah 4 Gaya Desain Rumah yang Paling Diminati Orang Jawa Timur
10

Miris! Komplotan Peretas Bakal Rilis Kunci Deskripsi Brain Cipher Ransomware Gratis: Jadi Mereka Kasihan?

Kabar Daerah

1

Pantai Pudak: Surga Tersembunyi di Seberang Lintas Selatan Blitar, Yang Wajib Di Kunjungi
2

Lagi, Empat Selebgram asal Bogor Ditangkap Polisi karena Promosi Judi Online
3

Jamasan dan Kirab Pusaka Meriahkan Hari Jadi Kabupaten Ngawi ke-666
4

Polresta Pontianak Gelar Syukuran Kenaikan Pangkat dan Pelepasan Purna Bhakti Personil TMT

5

Para Pendaki Tersenyum Gembira! Gunung Arjuno-Welirang Akhirnya Dibuka Setelah Setahun Penutupan